왜 나는 계속 불안하고 두려울까? ㅠㅠ | 하지현 정신건강의학과 전문의

[세바시 1801회] 분명 아무 일도 일어나지 않았는데… 왜 이렇게 심장이 뛰고 불안할까? 불안으로 고생 좀 해보셨다면, 이 놈의 불안을 한 톨도 남기지 않고 다 없애버리고 싶다고 생각하셨을 법도 한데요. 사실 불안은 없애기보다 안고 가야 하는 문제라고 합니다. 하지현 정신건강의학과 전문의의 이야기를 들어보세요!